Inspiration

Säkert är det inte bara jag som varit med om det. Jag har nämligen ambitionen att vara en hälsosam person full av energi som tränar, äter nyttig mat, sover som en liten ängel på nätterna, gör roliga saker med mina vänner och är en allmänt "funny person"! Och just ja, jobbar hela tiden med ett leende på läpparna! Men ett tag nu har den där motivationen kännts lite väl avlägsen, liksom energinivån. Det kan ju mycket väl vara så att de där två är kompanjoner och varit lite ovänner och bidrar inte alls till varandras vällevnad! Ungefär så har det kännts. Jag kan inte heller påstå att jag varit någon energisk, motiverande bloggskrivare......

Så här är det väl ibland, för de flesta av oss och det kan ju bero på en massa olika saker. Saker som inte alltid är lätta att identifiera och sätta fingret på. Man kanske inte ens ids fundera på varför saker och ting är som de är! Jobbigt!

För min egen del har det mycket att göra med att jag efter Indienresan hunnit vara förkyld mer eller mindre tre gånger. Jag är annars väldigt sällan sjuk. Och är man förkyld så kan man inte träna. Om jag inte kan träna (yoga) eller vara ute och promenera så sover jag sämre. Sover jag sämre blir mitt humör inte på topp. Då blir jag lättare sugen på "dåligheter" (annars benämnda som vardagslyx eller kvalitetsgift!) som godis och sötsaker. Vilket i sin tur gör mig ännu tröttare och mindre energisk att ta tag i situationen och vända den igen. Och sen blir jag frustrerad och undrar hur i hela världen jag ska göra för att få tillbaka mig själv!

Förra veckan kom en liten vändpunkt! Ganska jättefjantigt egentligen, men vändpunkten var en smothie:) Det var onsdag och jag jobbade med andra ord på Dr Brambergs Kiropraktorklinik (vilket jag  ju numera gör just på onsdagar). En av kiropraktorerna har precis genomgått någon form av detox och kom in som en energisk virvelvind och började greja på med diverse nyttigheter som sedan visade sig bli innehållet i en smothie. Av vilken jag blev erbjuden ett glas. M.U.M.S - MUMS! Det kändes som att min kropp helt plöstligt började göra frivolter (tankemässigt alltså, tack och lov inte på rikt!) och jubla som om den äntligen fått något den varit utsvulten på under en längre tid - något nyttigt, vitaminrikt, gott, men framförallt inspiration. Vart nu tusan den egentligen kom ifrån! Jag har ju druckit smothies varje vecka! Men inte en sån smothie. En ny smak - det kanske var det som behövdes? Någonting nytt. Någonting annorlunda. Den här gången kom det i form av en annan typ av smothie än de gamla (tråkiga?) vanliga jag alltid gör hemma.

På vägen hem från jobbet dök jag smidigt in i lilla Coop-butiken och köpte på mig ett gäng grejer som skulle åka ner till min smothie nummer två som jag redan dreglade över i tanken. Dagen efter tillsatte jag en gigantisk matsked Spirulinapulver som äntligen blev glad över att bli utplockad från sitt gömställe i skafferiet och skräckexemplet ser du här nedan. Smakar dock godare än den ser ut måste jag väl passa på att tillägga!

Innehåll:

• katrinplommonjuice
• ekologiskt rött äpple
• blåbär
• banan
• nyponpulver
• spirulinapulver
• kanel
• valnötter

I en salig mixad röra;)

Precis som när vi hamnar i dåliga mönster och tankar, ibland av någon tillsynes ganska liten orsak, kan det vara precis samma sak när det vänder och blir bättre. Det behövs ibland inte så himla mycket för att bryta det dåliga mönstret för att motivationen och energin ska ta varandra i hand igen. Nu säger jag inte att det måste vara grönt och drickbart för att det ska funka (!), det behöver kanske bara vara något helt annat. Något som inspirerar. I vilken färg och form den än visar sig i.